Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Magnus Nordström
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Natt DM (01.09.2017)
|
Motionsorientering (05.09.2017) >>
DM långdistans (03.09.2017)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Ålviken
Veranstalter:
OK Älgen
Land:
Sverige
Disziplin:
Lång
Ergebnisse
Distanz:
7.92 km
Zeit:
62:06
Durchschnittspuls:
158
Maximalpuls:
169
Mycket bra lopp. Gick upp lite tidigt till ettan och stannade en höjd för tidigt vid fyran. Fick bra stråk på långsträckan där jag tyckte det var för långt att gå runt. Fick dessutom en skaplig drivningsväg genom det nygallrade grönstreckade. Var osäker vid åttan men kollade bakom en punkthöjd som kanske kunde vara en sten och det var det. Tredje sista var en riktig rysare men jag stämde av vitfläckarna och studsade mot tvärställda branten strax söder om. Seger i H45 med närmare sju minuter.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern