Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Magnus Nordström
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Gränsjakten etapp 2 (01.07.2018)
|
O-Ringen E1 (22.07.2018) >>
Morokulien 2-dagars etapp 1 (07.07.2018)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Skotterud
Veranstalter:
Eidskog OL
Land:
Norge
Disziplin:
Medel på sprintkarta
Ergebnisse
Distanz:
3.89 km
Zeit:
28:08
Durchschnittspuls:
147
Maximalpuls:
163
Märklig tillställning med medeldistans på sprintkarta. Förra helgens krampkänning visade sig vara gubbvad som jag kände redan till start. Förstod att det inte skulle funka men startade ändå och höll tillräcklig fart i den besvärliga och ganska svårorienterade inledningen där jag t.o.m. var i täten. Genom centrum och den långa asfaltslöpningen till arenan och den andra skogsdelen var det anpassad fart med lätt haltande steg. Mjukare underlag på slutet där jag undvek misstag. Slutade 4:a i H45 och avstår jaktstarten.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern