Digitalt kartarkiv för Magnus Nordström
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Gränsjakten etapp 2 (2018-07-01)
|
O-Ringen E1 (2018-07-22) >>
Morokulien 2-dagars etapp 1 (2018-07-07)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Skotterud
Arrangör:
Eidskog OL
Land:
Norge
Distans:
Medel på sprintkarta
Resultat
Sträcka:
3.89 km
Tid:
28:08
Genomsnittlig puls:
147
Maxpuls:
163
Märklig tillställning med medeldistans på sprintkarta. Förra helgens krampkänning visade sig vara gubbvad som jag kände redan till start. Förstod att det inte skulle funka men startade ändå och höll tillräcklig fart i den besvärliga och ganska svårorienterade inledningen där jag t.o.m. var i täten. Genom centrum och den långa asfaltslöpningen till arenan och den andra skogsdelen var det anpassad fart med lätt haltande steg. Mjukare underlag på slutet där jag undvek misstag. Slutade 4:a i H45 och avstår jaktstarten.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara